Costellazioni Familiari
COSTELLAZIONI FAMILIARI: Siamo tutti connessi, soprattutto ai membri della nostra famiglia e ai nostri antenati, anche se non li conosciamo personalmente. Ed è per questo che alcuni di noi continuano a ricreare conflitti e portare pesi che hanno in realtà ereditato dai propri antenati.
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Yoga della Risata
Lo Yoga della risata è un metodo unico e rivoluzionario perché si basa su un principio; si ride senza motivo. La risata quindi è una forma di esercizio, dalla pratica dello Yoga prende degli esercizi respiratori tipici della disciplina. Ciò aumenta le riserve d’ossigeno nel corpo e nel cervello. Il dato scientifico che avvalora questo […]
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Yoga bambini in fascia
Un’esperienza unica da vivere insieme al tuo piccolo per ritrovare tono e forza muscolare, defaticare le braccia e le zone di tensione e soprattutto concederti un momento per il benessere e la felicità tua e del tuo bambino. I corsi sono tenuti dall’ostetrica naturopata Pamela Martinelli.
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Yoga in gravidanza
YOGA IN GRAVIDANZA: Il Primo Yoga in gravidanza, è pensato per le gestanti, attraverso la pratica dello yoga vieni accompagnata in un percorso di consapevolezza che ti prepara a vivere con gioia e fiducia un momento così speciale ed importante come quello del parto.
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Yoga Bimbi
YOGA BIMBI: Lo Yoga per bambini è un toccasana per sviluppare dal punto di vista fisico ed emotivo e per imparare a socializzare in un ambiente piacevole e soprattutto ludico. La pratica dello Yoga aiuta i più piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo e dell’importanza della respirazione, a sviluppare un comportamento altruista e ad […]
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Hatha Yoga
HATHA YOGA: è una delle correnti più conosciuta dello yoga. La disciplina proposta passa attraverso una serie di esercizi fisici (Asana) respiratori (Pranayama) e tecniche di meditazione. Sono diversi i benefici di questa disciplina, aiuta a sciogliere la colonna vertebrale, migliora l’elasticità di muscoli e tendini, il controllo e la capacità di ascolto del corpo […]
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Gyrokinesis
GYROKINESIS: Juliu Hovath nel corso della sua esperienza personale ha sviluppato il Juliu Horvath MethodTM, per prevenire gli infortuni e i dolori cronici; la componente più importante di questa metodologia è Gyrokinesis®. Gyrokinesis® comprende molti dei principi chiave dello yoga, danza, ginnastica e tai chi. Questo metodo lavora sul tutto il corpo attraverso sette direzioni […]
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Yoga
Ginnastica YOGA con DANIELE DIONISI: Lo yoga è legato a lignaggi e tradizioni spesso molto diversi tra loro. Con il tempo e l’esperienza ognuno può trovare il percorso che sente più vicino al proprio bisogno. Lo yoga da me seguito affonda le radici nella tradizione del maestro indiano Krisnamacharya, morto nel 1989. I principi di […]
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